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空のなげき
焼きラーメン [レシピ]
このレシピの食材費&カロリー(目安)
154円
520㌍
焼きラーメン(1人分)
・中華麺・・・1玉(ゆで時間1分のもの)
・鶏チャーシュー・・・60g(スライスする)
・キャベツ・・・細切りにする
・万能葱・・・適量(小口切りにする)
A.日本酒・・・大さじ2
A.ウェイパー・・・小さじ1弱
A.醤油・・・大さじ1/2
A.すりおろしにんにく・・・小さじ1/2
A.豆板醤・・・小さじ1/4
・塩・・・少々
・胡椒・・・少々
・オリーブオイル・・・小さじ1
1.中華麺は袋に切り込みを入れ、電子レンジ(600W)で30秒加熱する。
2.フライパンを熱しオリーブオイルをひき、キャベツを入れしんなりすまで炒め。
3.「 1 」と「 A 」を加えほぐしながら炒め塩、胡椒で味を調え皿に盛り、万能ねぎ、チャーシューをのせて出来上がり。
醤油ラーメンの味付けで焼いてもラーメンです。半熟たまごなどをトッピングするとよりラーメンに近くなります
自己評価・・・★★★★☆
レシピ一覧 ~ジャンル別~ はこちら
http://pasorecipe.blog.so-net.ne.jp/2009-09-25
154円
520㌍
焼きラーメン(1人分)
・中華麺・・・1玉(ゆで時間1分のもの)
・鶏チャーシュー・・・60g(スライスする)
・キャベツ・・・細切りにする
・万能葱・・・適量(小口切りにする)
A.日本酒・・・大さじ2
A.ウェイパー・・・小さじ1弱
A.醤油・・・大さじ1/2
A.すりおろしにんにく・・・小さじ1/2
A.豆板醤・・・小さじ1/4
・塩・・・少々
・胡椒・・・少々
・オリーブオイル・・・小さじ1
1.中華麺は袋に切り込みを入れ、電子レンジ(600W)で30秒加熱する。
2.フライパンを熱しオリーブオイルをひき、キャベツを入れしんなりすまで炒め。
3.「 1 」と「 A 」を加えほぐしながら炒め塩、胡椒で味を調え皿に盛り、万能ねぎ、チャーシューをのせて出来上がり。
醤油ラーメンの味付けで焼いてもラーメンです。半熟たまごなどをトッピングするとよりラーメンに近くなります
自己評価・・・★★★★☆
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