にんにく高菜炒飯

このレシピの食材費&カロリー（目安）
120円（高菜代は含まれません）
1037㌍（高菜分は含まれません）

市販の高菜を使って。


にんにく高菜炒飯（2人分）
・冷や飯・・・500g
・高菜（市販のもの）・・・100g
・長ネギ・・・1本（みじん切りにする）
・にんにく・・・2かけ（みじん切りにする）

・醤油・・・大さじ1
・ウェイパー・・・小さじ1
・塩・・・少々
・胡椒・・・少々
・オリーブオイル・・・大さじ1

1.プライパンにオリーブオイルをひき、にんにくとネギを香りがたつまで炒める。

2.冷や飯を入れ、パラパラになるまで炒めたら、高菜を加え炒めながら混ぜ合わせ、醤油、塩胡椒で味を調え出来上がり。

焼きめしはいろいろな味が出来て好きです。

※出来上がりの写真を撮るのを忘れてしまいました

自己評価・・・★★★☆☆（3.5）

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