So-net無料ブログ作成
もうひとつのブログはこちら 空のなげき

新たまとツナのおろしパスタ [レシピ]

このレシピの食材費&カロリー(目安)
143円
601㌍

[レストラン]新たまとツナのおろしパスタ(1人分)
・スパゲッティ1.6mm・・・100g(具の進行に合わせて茹でる)
・新玉葱・・・1/4個(櫛切りにする)
・ツナ缶・・・1/2缶
・大根・・・100g(おろして水気を切る)

A.イタリアンドレッシング・・・大さじ1.5
A.醤油・・・小さじ1強

・塩・・・少々
・胡椒・・・少々
・オリーブオイル・・・小さじ1
・乾燥パセリ・・・適量(彩り用)

1.「 A 」を混ぜ合わせておく。

2.フライパンを熱し、オリーブオイル、玉葱を入れ玉葱がしんなりするまで炒め、ツナを加えて混ぜ合わせ

る程度に更に炒め、火を止めておく。

3.茹で上がったスパゲティと「 1 」入れ、混ぜ合わせ塩、胡椒で味を調え出来上がり。

s-DSC04631.jpg

新たまの甘みとツナが良く合いおろしでさっぱりと。

自己評価・・・★★★★★(4.5)

[次項有]レシピ一覧 ~ジャンル別~ こち ら
http://pasorecipe.blog.so-net.ne.jp/2009-09-25
nice!(25)  コメント(0)  トラックバック(0) 
共通テーマ:グルメ・料理

nice! 25

コメント 0

コメントの受付は締め切りました

トラックバック 0

無料 アクセス解析太陽光発電
QLOOKアクセス解析

この広告は前回の更新から一定期間経過したブログに表示されています。更新すると自動で解除されます。

この広告は180日新規投稿のないブログに表示されます