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空のなげき
ソーセージロールレタスのスープパスタ(電子レンジ) [レシピ]
このレシピの食材費&カロリー(目安)
133円
392㌍
ソーセージロールレタスのスープパスタ(電子レンジ)(1人分)
・スパゲッティ1.6mm・・・50g(半分に折る)
※(パッケージ茹で時間7分のもの)
・レタス・・・1~2枚
・ウインナー(市販品)・・・3本
A.水・・・300cc
A.岩塩・・・少々
A.オリーブオイル・・・小さじ1/2
B.醤油・・・小さじ1/2
B.コンソメ(固形)・・・1個
1.ウインナーをレタスでくるみ爪楊枝をさして、バラバラにならないようにしておく。
2.レンジ調理器にスパゲティと「 A 」を入れ蓋をしないでレンジ(600W)で7分加熱する。
※蓋が無い場合はラップをふんわりとかける。
3.「 2 」を一旦取りだし「 B 」を加え蓋をして、レンジ(600W)で4分加熱して出来上がり。
とても簡単にできるので、サッとすませたときなどにお勧めです。ラーメン感覚で食べられます。
自己評価・・・★★★☆☆(3.5)
レシピ一覧 ~ジャンル別~ はこちら
http://pasorecipe.blog.so-net.ne.jp/2009-09-25
133円
392㌍
ソーセージロールレタスのスープパスタ(電子レンジ)(1人分)
・スパゲッティ1.6mm・・・50g(半分に折る)
※(パッケージ茹で時間7分のもの)
・レタス・・・1~2枚
・ウインナー(市販品)・・・3本
A.水・・・300cc
A.岩塩・・・少々
A.オリーブオイル・・・小さじ1/2
B.醤油・・・小さじ1/2
B.コンソメ(固形)・・・1個
1.ウインナーをレタスでくるみ爪楊枝をさして、バラバラにならないようにしておく。
2.レンジ調理器にスパゲティと「 A 」を入れ蓋をしないでレンジ(600W)で7分加熱する。
※蓋が無い場合はラップをふんわりとかける。
3.「 2 」を一旦取りだし「 B 」を加え蓋をして、レンジ(600W)で4分加熱して出来上がり。
とても簡単にできるので、サッとすませたときなどにお勧めです。ラーメン感覚で食べられます。
自己評価・・・★★★☆☆(3.5)
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http://pasorecipe.blog.so-net.ne.jp/2009-09-25
去年の秋、ワゴン・セールで買った、冷製専用パスタが7分だぁ…作ります!
by hanamura (2011-01-06 20:00)
>>hanamuraさん
是非是非作っちゃって下さい。
by az12373938 (2011-01-06 21:22)