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空のなげき
離煙(禁煙)へGO! 8パイプ~10パイプ目 [離煙(禁煙)日記]
禁煙に向けて8日目~10日目
3つのステージに分かれている離煙プログラムの第1ステージが終わった。
終わった感想は、1日目から書いているように徐々に軽いタバコを吸っている感じはない。
まだ1/3を終わったところだけど、これは結構画期的な商品化も。
・パイプ№8 ニコチン0.076mg 減少率21% 8日目喫煙本数14本
・パイプ№9 ニコチン0.073mg 減少率24% 9日目喫煙本数15本
・パイプ№10 ニコチン0.070mg 減少率27% 10日目喫煙本数13本
体内に入るニコチンが減ってもやはり本数は増えない。
いよいよ第2ステージ。このまま順調にいきたい。
3つのステージに分かれている離煙プログラムの第1ステージが終わった。
終わった感想は、1日目から書いているように徐々に軽いタバコを吸っている感じはない。
まだ1/3を終わったところだけど、これは結構画期的な商品化も。
・パイプ№8 ニコチン0.076mg 減少率21% 8日目喫煙本数14本
・パイプ№9 ニコチン0.073mg 減少率24% 9日目喫煙本数15本
・パイプ№10 ニコチン0.070mg 減少率27% 10日目喫煙本数13本
体内に入るニコチンが減ってもやはり本数は増えない。
いよいよ第2ステージ。このまま順調にいきたい。
タグ:離煙(禁煙)日記
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